吃紫色蔬菜有什么好处？
2021-06-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃紫色蔬菜有什么好处？
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
紫色蔬菜中含有丰富的花青素，这个花青素对人体有很多好处，如环节眼睛疲劳，预防眼睛疾病，同时对于抗氧化作用也是起到良好的作用。并且吃紫色蔬菜也能够防癌症，降低血压，提高自身免疫力。
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2021-06-03 23:00
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