2021-06-04 2人回答
性别:女
健康咨询描述:紫糯薏米粥如何做更好吃呢?
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病情分析:
你好,紫糯薏米粥这种食物是具有清热利湿的这种功效,调养脾胃的这种作用。这种粥类的制作一定要按照一些相关的指导进行制作就是可以的,比如说先把食材进行用一些凉水的浸泡,然后小火慢熬就是可以的。
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病情分析:
煮粥之前要用薏米,用冷水泡,如果不用冷水泡的话,煮出来的薏米会比较硬,不松软。另外要观察煮粥的火候,刚开始的时候要用大火,最后用小火煮10~20分钟。