每天吃哪些食物对骨头有好处？
2021-06-04 1人回答
性别：女
健康咨询描述：每天吃哪些食物对骨头有好处？
满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，如果想要对骨头有好处，建议每天还是可以多吃一些含钙量高的食物，可以适当的吃一些鱼虾，瘦肉，牛肉，排骨，豆制品，猕猴桃，葡萄，榴莲等等，不要熬夜，规律作息。
投诉
2021-06-04 05:45
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