吃蓝莓对人体有什么好处？
2021-06-04 2人回答
健康咨询描述：吃蓝莓对人体有什么好处？
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- 李瑞婷 副主任医师
- 咨询：111940人
病情分析：
蓝莓对人身体非常有好处，蓝莓具有抗氧化，抗疲劳，增强机体免疫力，抗衰老，防蓝光防辐射的功效，经常使用蓝莓，对于预防流感，增加机体免疫力有良好的功效。
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2021-06-04 20:49
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
蓝莓是一种比较常见的食物，也是比较人类喜爱的水果。吃了没的话能够美容养颜，因为蓝莓中含有丰富的维生素c能够抗氧化抗衰老。平常的话是每天可以吃一点的，但是不要吃太多，任何食物吃太多对身体都是没有好处的。
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2021-06-04 19:30
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