运动可以治疗颈椎病
2021-06-04 1人回答
健康咨询描述：运动可以治疗颈椎病
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
平常适当的运动可以预防颈椎肌肉劳损，也可以帮助颈椎病的恢复，比如平常可以进行颈椎的功能锻炼，比如米字操，耸肩运动，扩胸运动，注意颈椎部位的防寒保暖。
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