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年轻人腰痛怎么回事

2021-06-04 2人回答

健康咨询描述：年轻人腰痛怎么回事

满意答案

病情分析：
年轻人出现腰痛主要是不正确的坐姿以及长时间的久坐造成的腰部肌肉疲劳损伤，而没有得到充分的恢复，久而久之就会减少其负重的能力。还有就是平时缺乏适当的运动，导致腰部的肌肉的力量比较薄弱。平时可以多参加一些体育运动，比如慢跑游泳。

投诉 2021-06-04 10:39

其他答案 (1)

病情分析：
年轻人出现腰痛的症状非常多，见他们在工作的时候姿势一般是坐姿，经常坐的人会出现腰部的肌肉劳损情况。首先从工作和生活的姿势上进行调整，进行一个适当的休息，避免工作时间过久，避免做的时间过久。

投诉 2021-06-04 10:43

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