每人每天需要多少卡路里？
2021-06-04 1人回答
健康咨询描述：每人每天需要多少卡路里？
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
.你好，根据上述情况分析，
因为年龄段不同,性别也不同,所以各人所需要的卡路里也是有所差异的,但是就一般成年人而言,我们每天所需要的热量一般在1500卡路里左右...2.
一般来说,热量是根据食物水分含量决定,水分含量越高,那这种食物的热量也就越低,反之则越高。所以新鲜的瓜果蔬菜一般都是热量比较低的...
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2021-06-04 17:17
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