吃黑芝麻粉能不能减肥
2021-06-04 1人回答
健康咨询描述：吃黑芝麻粉能不能减肥
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满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
黑芝麻含脂肪接近50%，100克黑芝麻热量超过500千卡，属于高脂高热量食物，所以进食黑芝麻粉不但不能减肥，还会加重肥胖。减肥需要限制高脂高热量食物，也就是要限制进食黑芝麻这样的高热量食物。
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2021-06-04 17:52
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