2021-06-04 1人回答
健康咨询描述:多吃空心菜有助于帮助减肥吗?
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病情分析: 通常来说是没有太大帮助的,所以在日常生活中如果想要减肥的话,首先要适当的加强体育锻炼,此外也要养成良好的饮食规律,一日三餐定时定量,不暴饮暴食。同时也要注意气候的变化,防止着凉。
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