严重性失眠怎么治
2021-06-04 1人回答
性别：女
健康咨询描述：严重性失眠怎么治
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满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
你好，严重的睡眠质量下降需要考虑可能是长期对于睡眠的不当认知有关系，也可能与体质和作息方式有关系，建议可以考虑去当地医院临床心理科或者当地精神卫生中心的睡眠门诊就诊，可以首选接受定期睡眠认知心理治疗
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2021-06-07 09:15
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