如何快速增强体质
2021-06-04 1人回答
健康咨询描述：如何快速增强体质
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满意答案
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- 杨立平 副主任医师
- 大庆市中医医院
病情分析：
增强体质要通过平时来调整，并没有快速增强体质的办法，第一方面就是加强体育运动，有氧运动可以提高人的心肺的功能，让身体更健康，第二方面就是要注意补充优质蛋白质，维生素等等，还有矿物质，要保持良好的情绪
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2021-06-04 21:34
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