锻炼是否能够减少腰间盘突出的出现
2021-06-05 1人回答
健康咨询描述：锻炼是否能够减少腰间盘突出的出现
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满意答案
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- 景宏升 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
经常锻炼是能够减少腰间盘突出的出现。平时可以适当的进行一些有氧运动，如散步，慢跑。打太极或者是游泳等。不要进行剧烈的运动。同时也要注意腰部的保暖，避免着凉。
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2021-06-05 07:39
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