2021-06-05 1人回答
健康咨询描述:一天三顿饭都吃西红柿能减肥吗
满意答案
指导意见: 一天三顿饭都吃西红柿会造成营养不良,西红柿只能补充你的维生素和矿物质部分,营养成分不全面,因为一直吃西红柿虽然可以补充维生素,减少脂肪的产生,但是不吃主食,身体所需的营养达不到,身体的机能就无法满足,会出现头晕眼花,四肢无力的现象,还有可能会有消化不良,低血糖等问题出现,建议解释与运动结合,健康减肥。
取消确定