2021-06-05 1人回答
性别:男
健康咨询描述:备孕男性吃什么养精子
满意答案
病情分析: 男性可多吃含锌丰富食物,如海产品,牡蛎,利于精子成熟,多吃新鲜蔬菜水果,均衡膳食,保证营养素齐全。平时多参加有益身心健康活动,增强体质。不要吸烟饮酒。
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