减肥时吃海带对身体好吗？
2021-06-05 1人回答
健康咨询描述：减肥时吃海带对身体好吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥时吃海带对身体有一定的好处。能够降血脂，还能够降低血糖。减肥期间饮食要清淡。同时要少食多餐，不要暴饮暴食。也要每天晚饭后坚持一小时有氧运动。也能够达到减肥的目的。
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2021-06-05 19:21
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