晚上只喝稀饭吃菜可以减肥吗？
2021-06-05 1人回答
健康咨询描述：晚上只喝稀饭吃菜可以减肥吗？
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你晚上只吃一些稀饭吃菜的话，这个应该是可以有助于减肥，但是减肥的效果会不太为好，所以你需要及时的控制饮食，加强锻炼，找到减肥的目的，如果您吃一些不太营养的食物，容易造成营养不良的。
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2021-06-05 20:50
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