2021-06-05 1人回答
健康咨询描述:全身腰背部疼痛该做什么检查
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病情分析: 可以进行一个温热治疗,如艾灸和热疗治疗,可以适当的进行肌肉拉伸,通过局部推拿来增强血液循环,缓解肌肉酸胀等。还需要在平时多多锻炼从而增强肌肉力量。可以采取体育锻炼方式,如游泳、普拉提、太极拳等,有效增加肌肉对抗长期劳损能力。
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