2021-06-05 1人回答
健康咨询描述:减肥期间能不能吃牛肉?
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病情分析: 减肥期间是可以吃牛肉的,因为牛肉的脂肪含量相对来说比较少。而且含有丰富的蛋白质。切记减肥期间一定要少吃多动,多做一些有氧运动来进行减肥。平时合理的控制饮食的摄入,少吃主食,多吃一些新鲜的水果蔬菜。
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