2021-07-16 1人回答
健康咨询描述:减肥期间能不能吃西瓜?
满意答案
病情分析: 减肥期间是可以吃西瓜的,西瓜的水分比较高,能够增加饱腹感,但是也要少吃,因为西瓜中含有一定的糖分,同时也可以吃香蕉,柚子,草莓,猕猴桃,橙子等。减肥期间饮食要清淡,也可以吃蔬菜或者是粗粮,不要吃热量高的食物。
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