减肥期间吃香蕉会胖吗？
2021-06-05 1人回答
健康咨询描述：减肥期间吃香蕉会胖吗？
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间吃香蕉是不会胖的，香蕉的热量低，能够润肠通便，有利于减肥，减肥要控制饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，也可以吃粗粮，不要吃油腻的食物，每天也要坚持体育锻炼，能够达到减肥的效果。
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2021-06-05 22:27
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