2021-08-28 1人回答
健康咨询描述:减肥期间吃香蕉会胖吗
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病情分析: 从食物的热量学的角度看,香蕉是不会导致产生大量热量的,但是如果是长期吃的话,会损伤脾胃的运化的功能,会导致饮食物不能充分的消化产生痰湿,会出现肥胖的,所以建议不要经常性的吃香蕉,偶尔可以吃些香蕉补充维生素和帮助大便的排泄,但要注意如果是脾胃虚寒的体质也要少吃香蕉。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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