得了颈椎椎管狭窄怎么锻炼
2021-06-06 1人回答
健康咨询描述：得了颈椎椎管狭窄怎么锻炼
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
颈椎椎管狭窄锻炼一般有飞燕式背伸肌锻炼，拱桥式的背伸肌锻炼，直抬腿锻炼等。颈椎椎管狭窄患者应注意休息，避免长时间伏案工作，避免长时间低头玩手机。患者可以通过热敷，针灸，理疗等保守治疗进行治疗。患者有疼痛症状，可以吃些消炎止痛，活血化瘀，营养神经的药物进行治疗。
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2022-10-13 16:55
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