更年期如何调整心态
2021-06-06 1人回答
健康咨询描述：更年期如何调整心态
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满意答案
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- 王歆宏 主治医师
- 淮安市妇幼保健院
病情分析：
你好，首先我们要认识更年期，更年期是我们女性必然经过的阶段，这个时期由于体内激素的变化，人体方方面面也会随之有所变化，比如可能会烦躁、出汗、潮红、失眠；易怒等等，所以首先正确认识，如果发生这些情况，不必紧张，多多交友，吃清淡的食物，旅游、保持心情舒畅。
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2021-06-06 20:14
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