如何调整更年期症状

病情分析：
更年期是自然绝经前后的生理阶段，是从生殖期到老年期的过渡阶段，是衰老过程中的正常环节，并不是疾病，在此年龄段的女性自然停经12个月后，促卵泡素大于40IU/L，可诊断为绝经。更年期的症状是不可预防的，对更年期女性保证饮水量和营养摄入，保持运动，及养成良好的生活方式，保持心情愉悦都是很重要的。

病情分析：
如果要是有更年期的话，这种情况一建议到时候就考虑就用坤泰胶囊进行治疗一下，看一看，还有就是如果要是更年期的话，这种情况一般来说，最重要的就是考虑激素水平的波动的原因，所以这种情况到时候就得外界补充雌激素孕激素调理下看

指导意见：
由于更年期体内内分泌分泌失调导致的燥热，心慌，出汗等建议您服用中成药进行调理治疗比较好的，可以选择更年安片配合六味地黄丸效果很好的，另外生活饮食要规律，保持心情舒畅都是很重要的

病情分析：
调整更年期的症状要注意适当的加强体育锻炼，多进行户外活动，多与人交流沟通，可以服用一些药物进行缓解症状，注意补充维生素d和钙片，可以用一些雌激素药物如补佳乐，口服，缓解雌激素缺少导致的症状。