2021-06-07 3人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:我经常熬夜凌晨一点,胃不好,夏季吃不下东西,加班经常
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病情分析:
熬夜会消耗人体的能量,使人消瘦,而且熬夜对人体的健康损害太大,所以一定要生活有规律,不要过度熬夜劳累,注意饮食均衡和情绪的稳定才能健康。
其他答案 (2)
病情分析:
你经常熬夜到凌晨一点,胃不好,夏季吃不下东西,看你描述人很瘦小,所以是不可以熬夜的。
指导意见:
建议你养成良好的作息习惯,如果是工作需要,必须熬夜,建议你调换工作,身体才是革命的本钱,如果长期下去,身体会透支的。
经常到晚上九点半
人正常的睡眠时间应该是九点半到十点半,是胆经的循行时间,胆经调节人的免疫系统。
天天回家11点钟
尽量早睡,养成良好的作息习惯。
工作需要睡觉要11:48分每天
太晚了,长期下去,身体会透支的
病情分析:
如果人比较瘦小的话,建议不要经常熬夜,熬夜会影响人的身体健康的,平常的话要注意多休息,胃不好的话吃一些比较容易消化清淡的食品,不要食用过于辛辣油腻的食物。
你好吃不下东西
吃不下东西的话,建议去医院做相关的检查,吃不下的时候也是要吃一点的
夏季吃不下东西,每次都剩饭剩菜什么原因