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感觉越来越压抑，情绪太激动，想不开，感觉自己好像得

2021-06-07 2人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：很多时候想不开，想自杀，但最终有没下手，很难过，很崩溃

满意答案

病情分析：
目前表现为一定的焦虑抑郁情绪，例如情绪不稳定，心情低落，甚至悲观厌世。可能存在一定的精神心理因素，例如生活压力或者是其他不良因素的影响。需要调整心态，提高自信心，遇事需要冷静沟通，严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。

投诉 2021-06-07 08:44

其他答案 (1)

病情分析：
你的上述症状表现如果持续出现超过两星期而且影响到了你的正常学习工作生活和社会活动功能的话，那么考虑你可能出现了焦虑症和抑郁症的倾向。

指导意见：
建议你平时一定要不断的调整和改变自己的某些不良认知和心态，尽量让自己放松身心，做好自我减压和自我调节。要学会换位思考和转移注意力，尽量多看到自己和其他人事物的好的方面。最好抽时间去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。

投诉 2021-06-07 08:34

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