2021-06-07 1人回答
性别:女
健康咨询描述:青春期女孩减肥方法?
满意答案
病情分析: 青春期女孩子个人建议减肥的话,最主要的还是通过饮食和运动去减轻体重的,不管是哪一个阶段的女孩子,个人建议都需要通过饮食和运动去减轻体重的饮食上,个人建议患者可以保持七成饱,同时个人建议患者治疗上也要注意能够建立减肥的信心和信念,要坚持选择适合自己的有氧运动,这样就能够起到比较好的治疗的方法了。
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