早上空腹喝水减肥吗？
2021-06-07 1人回答
健康咨询描述：早上空腹喝水减肥吗？
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
早上空腹喝水是能够减肥的，因为在前天晚上体内的垃圾以及肠道内的粪便，在体内堆积会产生较多的脂肪，那么早晨喝一杯清水，能够调节胃肠道，改善胃肠道的动力，并且能够改善体内的内分泌系统以及循环系统，让肠道保持一个通畅，促进排便，这样也能够减少肠道对于粪便的吸收和脂肪的囤积。
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2021-06-07 13:30
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