2021-06-07 1人回答
健康咨询描述:想进行缩阴可以做什么样子的运动呢
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病情分析: 缩阴一般还是建议运动缩阴最好,虽然见效慢一些,但是对身体没有什么伤害,平时可以多做一些提肛运动和憋尿的动作,持之以恒就能够很好的锻炼盆底肌和括约肌,从而达到缩阴的目的。
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