经常晒太阳可以预防骨质疏松吗？
2021-06-07 1人回答
健康咨询描述：经常晒太阳可以预防骨质疏松吗？
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
经常晒太阳，可以促进钙质的吸收，可以预防骨质疏松，但是也要调整好生活作息和营养物质的摄入，要多吃一些富含优质蛋白和矿物质的食物，保持作息的规律，少喝碳酸饮料。
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2021-06-07 12:39
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