吃什么可以预防颈椎小关节紊乱
2021-06-07 2人回答
健康咨询描述：吃什么可以预防颈椎小关节紊乱
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满意答案
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
得了颈椎小关节紊乱，要多吃一些高蛋白和高钙的食物，如牛奶鸡蛋鱼虾类的食物，也可以多吃一些新鲜的蔬菜与水果。同时可以进行颈部的热敷，理疗。
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2021-06-07 12:55
其他答案 (1)
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
预防小关节紊乱，首先要注意保持颈椎部位的正确姿势，不能长时间低头，不能长时间保持一个姿势，注意防寒保暖。饮食方面尽量不要吃，生冷油腻的食物，一般没有特别的饮食，禁忌。
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2021-06-07 12:56
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