抑郁症如何缓解
2021-06-07 1人回答
健康咨询描述：抑郁症如何缓解
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
抑郁症首先要自我调整，学会检查自己，不要老是负面评价自己，多培养些兴趣爱好，在饮食上多吃一些黄花菜，香蕉，百合一类的食物，多晒晒太阳，多与别人沟通交流，可以去精神卫生中心就医，让医生实际的看一下，适当的吃一些治疗抑郁症的药，配合心理治疗，如果症状比较顽固严重，可以配合无抽搐电休克等治疗。
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2021-06-08 18:03
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