2021-06-07 1人回答
健康咨询描述:夏季养生应该吃一些什么东西呢?
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病情分析: 夏季气候比较炎热,大多数人的食欲普遍下降,尽量少吃油炸油腻以及动物脂肪含量高的食物,饮食以清淡营养为主,多吃新鲜的青菜水果,尤其应季的绿色蔬菜和维C含量比较高的水果。
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