减肥的时候可以吃猕猴桃吗?
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：减肥的时候可以吃猕猴桃吗?
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
减肥的患者可以吃猕猴桃的，猕猴桃富含维生素和蛋白质分解酵素，它可以帮助快速分解脂肪，而且还可以产生蛋白质加速新陈代谢的速度，猕猴桃含有丰富的维生素，能出进肠道蠕动。猕猴桃营养丰富，含有大量的维生素c，多吃不会增肥，可以食用，而且，可以增加水分，补充维生素。美容养颜，但也不要过多服用，会造成胃酸增多不适。建议增加运动量，规律饮食，饮食量要控制好。
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2021-06-08 12:28
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