砂锅纯菜有多少卡路里？
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：砂锅纯菜有多少卡路里？
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
纯菜砂锅菜饭的热量(以100克可食部分计)不会超过100大卡，单位热量适中。
每100克砂锅菜饭的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。砂锅三鲜汤的热量(以100克可食部分计)是164大卡(686千焦)，单位热量适中。
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2021-06-08 18:08
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