合理的枕头可以预防颈椎病吗？
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：合理的枕头可以预防颈椎病吗？
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- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
合理的枕头可以预防颈椎病吗？这种情况是可以的，平常生活当中避免枕头过高或过低，熬夜劳累受凉、姿势不良等情况，平时可以做做颈椎的米字操，有助于缓解颈肩部的疲劳不适。方便的话，可以做做按摩、艾灸、牵引等理疗。
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2021-06-08 11:01
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