2021-06-08 1人回答
健康咨询描述:腰突术后多久能做小燕飞?
满意答案
病情分析: 腰突术后最好在一个月进行小燕飞的训练,小燕飞能够有效的缓解症状,能够加强患者的腰背肌。小燕飞:双肩,双膝抬离床面,越慢越好,抬到最高处,停顿3~5秒钟。
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