经常情绪低落是什么原因？
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：经常情绪低落是什么原因？
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
经常情绪低落，考虑是因为平时生活工作压力大。精神紧张导致的。也考虑是因为和家人或者是朋友，同事发生了不愉快的事情导致的。平时可以适当的进行一些体育锻炼，能够放松心情，缓解紧张的情绪，也可以听一听舒缓的音乐，放松心情。
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2021-06-08 11:32
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