晚上睡觉，就开始做梦，怎么回事？
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：晚上睡觉，就开始做梦，怎么回事？
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
晚上睡觉就开始做梦，考虑是因为平时生活工作压力大，精神过度紧张导致的。建议平时要养成好的习惯，早睡早起，不要熬夜，可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者是用热水泡泡脚，能够改善睡眠。
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2021-06-08 13:24
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