2021-06-08 1人回答
健康咨询描述:轻微焦虑怎么调理
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病情分析: 轻微的焦虑,建议调整自己的心态,不要胡思乱想,经常出去走走,散散心,分散自己的注意力,多做一些自己感兴趣的事情,可以和正能量的人在一起沟通交流,保证充足的睡眠,适量的运动。
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