2021-06-08 1人回答
健康咨询描述:吃什么东西可以快速的解决便秘
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指导意见: 便秘吃粗纤维食物,红薯、猕猴桃、火龙果、橙子、苹果可以润肠通便缓解便秘。吃饮食清淡容易消化食物,便秘可以做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。
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