跳跳跳球减肥吗？
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：跳跳跳球减肥吗？
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
跳跳球只要坚持使用一段时间是可以减肥的，每天需要运动四十分钟左右。其实跳跳球运动原理和跳绳是相似的，而运动本身就是可以减肥的，一般原地跳每半小时会消耗热量四百卡跳跳球是一项健美的运动，对心肺功能系统等各种各样内脏器官、灵活性、姿势、减肥瘦身等常有非常大的协助
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2021-06-08 19:20
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