饭后吃山楂减肥吗？
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：饭后吃山楂减肥吗？
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
饭后适当的喝一些山楂水还是有一定减肥作用的，因为山楂水有着很好的健脾胃的功能，对于脾胃的运化有着积极的促进的作用。而肥胖的一个重要的原因，就是脾胃运化功能的下降，导致过多食物当中的能量在体内蓄积而引起肥胖的高发。因此，在饭后喝一些山楂水，能够促进胃肠道的蠕动，使得刚吃进来的食物当中的能量不利于在体内蓄积，对于预防和控制肥胖有着积极的作用。同时饭后适当的喝一些山楂水，能够促进消化液的分泌，能够更好的分解食物当中的营养物质，对于减肥能够发挥出非常重要的作用。
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2021-06-08 20:34
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