饭后吃橘子能减肥吗?
2021-03-28 1人回答
健康咨询描述：饭后吃橘子能减肥吗?
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
饭后吃橘子是否能达到减肥的效果，主要看每天的进食大卡是否进行总量的控制，如果每天进食大卡进行总量的控制，饭后吃橘子，以及饭前吃橘子影响都不大，如果每天的进食大卡没有控制住，这时不论餐前吃，或者是餐后吃橘子都会是体内摄入的能量过多，造成肥胖
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2021-03-28 18:26
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