饭后吃苹果能减肥吗
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：我现在正在减肥当中，我的身高不是很高，体重却不轻，有120多斤，因为工作忙的原因，我根本没有时间去做运动，只是每天吃饭的时候只吃一碗饭，其它零食都不吃的，但是没有什么效果，朋友说饭后吃苹果能减肥。
想得到怎样的帮助：请问饭后吃苹果能减肥吗？
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满意答案
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- 李生虎 主治医师
- 无锡市中医医院
指导意见：
您好，根据上面提示信息来看，饭后吃苹果是不能够起到减肥的作用的，众所周知，减肥的最为关键点并不是吃某些物质来达到减肥的目的，最为关键的就是要多运动，适度的减少食物的摄入量。希望能够理解
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2022-01-19 16:10
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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