怎么快速缓解大腿肌肉酸痛
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：怎么快速缓解大腿肌肉酸痛
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满意答案
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- 崔一正 主治医师
- 包头市肿瘤医院
病情分析：
肌肉酸疼一般是因为运动量过大导致的肌肉拉伸，可以适当休息，减少运动量，对大腿部位进行按摩，使肌肉放松，也可以抬高疼痛的腿部，促进血液循环。一定要注意减少运动量，否则会疼痛更加严重。
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2021-06-08 19:24
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