得了失眠症治疗要注意什么
2021-06-08 1人回答
性别：男
健康咨询描述：得了失眠症治疗要注意什么
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
得了失眠症治疗，要注意养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠，也可以考虑中医中药调理一下，可以口服安神补脑的药物。
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2021-06-09 07:42
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