2021-06-08 1人回答
性别:男
健康咨询描述:轻微失眠好治吗
满意答案
病情分析: 请问你的失眠治疗起来一般是比较简单的,主要的方法以心理治疗为主,可以运用冥想练习,放松疗法,规律作息等来逐渐改善,如果效果不好的话,可以联用安神类的中药,或者抗焦虑药治疗
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