2021-06-08 1人回答
性别:男
健康咨询描述:失眠怎么自己判断
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病情分析:
入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、睡眠质量下降,或日常睡眠晨醒后无恢复感。在有条件睡眠且环境适合睡眠的情况下,仍然出现上述症状。至少有下述一种与睡眠相关的日间功能障碍损害,都是失眠的表现,比如疲劳、全身不适,以及注意维持力、记忆力减退,还有学习、工作、社交能力下降,以及情绪波动、易激惹、精力减退,以及工作、驾驶过程中出现错误倾向,或者出现紧张头痛、头晕、与睡眠缺失有关的其他具体症状。