藕怎么吃更营养健康？
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：藕怎么吃更营养健康？
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，可以和排骨炖着吃，也可以用高压锅压烂了吃，也可以清炒吃或者凉拌吃。具体如何吃主要还是看你自己喜欢，莲藕可以润燥止咳
渴，清心安神，还可以补充铁，钙等微量元素。
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2021-06-08 22:42
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